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집에 남아도는 참치캔을 활용해
볶음밥을 만들어먹음!!
명절에 캔참치 또 들어오기 전에
원래 있던 걸 비워줘야해서
참치요리를 계속 만들어먹고 있당ㅋㅋ
▼아래 방법도 있으니 참고하면 좋을 듯! ▼
고슬고슬 파계란 참치야채볶음밥 만드는법 레시피
"참치 계란 야채볶음밥" 안녕하세요 쏭스입니다~~(≧∇≦) 새해가 밝고 설이 다가오는데요~~ 명...
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* 재료 : 계란 1알, 참치캔 반, 밥 120g, 파, 마늘, 청양고추, 양파, 당근, 후추, 깨, 참치액젓 or 1t, 참기름
1. 채소를 다져준다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/b7gxFA/btsC1Fqcesa/lkkHty8qOVCewZroEG6Cy0/img.jpg)
2. 식용유, 참치캔에 있던 기름 붓고
마늘, 고추, 파 볶아준다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bICoY4/btsC0ZvGap4/f5ooQMpB2HgYZUn76VUMp1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/0wQKD/btsCUAcqSxJ/dy9FYwzK1Vydx6TrZySvy1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/pPTBP/btsCWJtntQe/wW0wxmlsGOzDLfxQMNb6e0/img.jpg)
3. 당근, 양파도 함께 볶아줌
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/DEKOY/btsCSayMN45/7rsahbbXklpn260NppveP1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/zS9Lf/btsC1GbylxV/5seiaUUzRlaI2DmBffJLUk/img.jpg)
4. 참치와 밥을 넣고 풀어주며
고슬고슬 볶는다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bw9MC8/btsCZ5bBYbI/6Dlbk9fqYzkWp3DEQT4gkK/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/boFsHB/btsC2xeoUlx/SeYdN2gCfMKrt2Up1teTpK/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/pccQS/btsC1GvRIVg/dvuUYHgW3BKz5x2z6UzZ1K/img.jpg)
5. 참치액젓으로 간을 해줌
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bJk66b/btsCScDmgaZ/JJsXww6MHpd7sMBUAD2XK1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/MM5Mx/btsCZ9kNDGa/G400hz8AnANMxHuKfYRZSK/img.gif)
6. 밥을 한쪽으로 밀어두고
계란을 까서 스크램블을 해준다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/VcXCV/btsCU0Wtojv/X5FKDb4hom1581SgKJkMi1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ZeXxz/btsCSBQnevv/cDDaZ84jYc4oFXsYtiVS7K/img.jpg)
7. 물기 날아갈 때까지 볶아줌
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bDOfSt/btsC1qmf1ys/cbnP0mccOI21uAaYDfOgQ1/img.jpg)
8. 깨, 후추, 참기름으로 마무리!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/A6p6Z/btsCU03eVbH/KWK7nuaj9oaK2n3mhf1k9k/img.jpg)
접시에 담아 김치 얹어서 먹으면 됨ㅎㅎ
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bpzwlT/btsCVFEwgqS/K4k7YNzKKkiABxuKmk3970/img.jpg)
고소하고 담백하니 맛있음!!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/cP88lR/btsCWMXVyHF/RFrggDOCm4UMiNliXMkWbK/img.jpg)
남은 참치 있으면
간단하게 볶음밥 해먹으면 딱임ㅎㅎ
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/cpVodG/btsCRe80dd9/yFvGrMrnTPkl8A9G7OD3T0/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ElObN/btsC1If8mP0/xuKX48CMxIW3KpqKLNewKk/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/djelRs/btsC2v1VQey/CUADU3ql85ZY2R0lCrnx6K/img.jpg)
명절에 들어온 캔참치요리로
야채 계란볶음밥 추천!!
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