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아침마다 빵을 먹는데
가볍게 먹고자 또띠아를 시킴
근데 순두부또띠아가 눈에 띄어
조금이라도 단백질을 더 섭취하고자
이걸로 구매함!
⬇️바질브라타치즈 또띠아피자⬇️
https://green54.tistory.com/m/1313
⬇️오뚜기 쌀또띠아⬇️
오뚜기 고소한 쌀또띠아 내돈내산 (+사과 피자)
캠핑 갈 때 양고기에 싸먹으려고 또따아를 찾던 중 쌀또띠아가 보여서 겟겟! 구워서 스프에도 찍어먹어도 맛있었다.🫕 남는 걸로는 사과 피자를 만들어봄.🍎 #내돈내산 브리또 타코 피자 등 다
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크기는 20cm짜리로 열어보니 꽤 크다.
순두부는 16% 정도 들어감!
한 장 당 칼로리 135kcal
나트륨 250mg 단백질 3g 함유하고
칼슘 철분 식이섬유도 들어간다.
오뚜기 쌀또띠아랑 비교했을때
칼슘 철분 식이섬유가 첨가되는 정도만
살짝 차이가 있었음
흐물흐물하면 어쩌나 싶었는데
쫄깃쫄깃 괜찮았음
한 장씩 뗄 때는 붙지 않게 천천히 떼어야함!
이번엔 또띠아 활용요리를 만들어보려함
고구마샐러드를 발라주고
물에서 아린맛 날린 다진 양파와
토마토 다이스를 뿌려준다.
돌돌 말아준다.
칼로 썰어서 오븐 그릇에 배치!
브라타치즈를 툭툭 찢어 올리기!
예열된 180도 오븐에 5분~10분 구워줌
취향껏 더 구워줘도됨
또띠아는 바삭하면서 쫀득하고 치즈는 쫠깃~
상큼한 토마토와 아삭한 양파가 씹히고
부드럽고 달콤한 고구마랑 잘 어울렸다.
한번 만들어먹어보는거 추천!
구운 베이컨 추가해도 좋음~
쫄깃쫄깃한 또띠아 찾는다면 순두부또띠아 추천!
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