파티음식에는 다양한 요리가 있겠지만 건강에도 좋은 음식 두 가지가 있음!! 1. 대구 파피요트 대구는 지방도 적어서 담백함이 매력적인 생선이다. 빠삐요트는 보통 연어로 많이들 만들어 먹지만 대구스테이크로 만들어먹어도 맛있다!! 재료 손질 후 굽기만 하면 되니깐 간편하고 비주얼도 좋음! 프랑스식 생선요리 대구파피요트 만들기, 냉장고 털이로 딱!“생선 파피요트” 파피요트란, 다양한 식재료를 종이에 싸서 구워내는 프랑스 요리이다. 구워내는 동안 증...blog.naver.com 2. 단호박훈제오리찜 단맛에 비해 다른 구황작물들에 비해 GI지수가 낮은 편인 단호박!! 여기에 치즈와 훈제오리의 단백질까지 곁들이면 최고의 탄단지 조합 음식이다. 다이어트식단) 치즈 듬뿍 단호박 훈제오리 찜 만들기 "단호박훈제오리찜"..